心のケア– tag –

「なんだかずっと疲れている」 「理由はわからないけど、心が重い」 そんな夜、ありませんか。 特別なことは何もなかったはずなのに、家に帰るとどっと力が抜けている。休みの日も、なぜか気持ちが晴れない。人に気を使いやすい方や、自分の気持ちを後回し...

なんだか気持ちがざわざわする。理由ははっきりしないのに、なんとなく重い。 そんな夜、ありませんか。 そんなとき、香りがそっと助けてくれることがあります。 言葉にできないモヤモヤを、香りがすっと受け止めてくれる感覚。 この記事は、軽いストレス...