Hikari– Author –
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心のこと
なんとなく疲れた、そんな日の整え方
何もしていないのに、疲れた。 特別なことがあったわけじゃない。誰かとケンカしたわけでも、仕事が山積みなわけでも。でもなんだか体が重くて、やる気が出なくて、何を見ても「ふーん」で終わってしまう。 そういう日、ありませんか。 「これくらいで疲れ... -
占いへ行ってみる
タロットとは?初心者向けにやさしく解説
タロットって、なんとなく気になっている。 でも、占いって怖いものじゃないの? 当たりすぎたらどうしよう。依存してしまわないかな。そもそも、自分みたいな素人が引いていいものなのか。 そういう気持ち、あると思います。 タロットには長い歴史があっ... -
心のこと
考えすぎるのをやめたい|頭の中がうるさいときに試してほしいこと
あの一言、ちゃんと伝わっていたかな。もしかして、変なふうに思われた?夜、布団に入ってからも頭が静かにならない。 こんな経験、ありませんか。 考えすぎて疲れている人は、実はいろいろなタイプがいます。「人の反応が気になって頭がぐるぐるする」人... -
心のこと
自己肯定感が低いのはなぜ?原因と心がラクになる高め方を解説
「また自分のせいだ」「どうして私はこうなんだろう」 そんな言葉が、ふとした瞬間に頭をよぎることはありませんか。 自己肯定感が低いと、毎日の小さな出来事がじわじわと心を疲れさせてしまいます。 この記事では、自己肯定感が低くなる原因と特徴、そし... -
高次元の世界
高次元とつながるとは?意味・サイン・日常でできる整え方
「高次元とつながるって、結局どういうことなんだろう?」 スピリチュアルに興味を持ち始めたとき、多くの人がここで一度立ち止まります。 そして同時に、こんな気持ちも湧きやすいかもしれません。 「特別な人だけの話じゃないの?」 「怖いものだったら... -
高次元の世界
直感とチャネリング、どう違う?混ざりやすい理由と毎日できる整え方
チャネリングと直感の違いが気になって、この記事にたどり着いた方へ。 「これって直感? それともチャネリング? はっきりしすぎて少し怖い……」 そう感じるのは、決して珍しいことではありません。この記事では、なぜ混ざりやすいのか、違いをどう見れ... -
心のこと
人に気を使いすぎて疲れるのはなぜ?無理してしまう人の特徴と対処法
「場の空気を壊したくない」 「相手に嫌な思いをさせたくない」そう思って動いているのに、気づいたら自分だけがぐったりしている。人に気を使いすぎて疲れてしまう。 そんな日が続いていませんか? 優しさや気遣いは、本来いいものです。 でも、それが「... -
心のこと
「変なこと言ったかも」と落ち込むあなたへ|考えすぎないための考え方
「さっきの一言、変じゃなかったかな」 「なんか空気おかしくなった気がする」 帰り道や家に帰ってから、会話を何度も思い返してしまう。そんなこと、ありませんか? 楽しかったはずの時間なのに、気づいたら頭の中で反省会が始まっている。 しかも、誰か... -
心のこと
人の目が気になって疲れるのはなぜ?「嫌われたかも」と考えてしまう原因とやさしい整え方
既読スルー、無表情、短い返事。 それだけのことなのに、頭の中でずっとぐるぐるしてしまう。「なんかまずいこと言ったかな」 「怒らせたかな」 「嫌われたかな」「あれでよかったのかな」 人といるとなんとなく疲れる。特別なことが起きたわけじゃないの... -
心のこと
HSPの人が疲れにくくなる習慣|今日から始めるエネルギー管理
「何もしていないのに、どっと疲れる」「ちゃんと寝たはずなのに、朝から体が重い」そんなふうに感じていませんか? もしかするとあなたは 「普通に生きているだけで、人より多く消耗してしまう状態」 にいるのかもしれません。 それは、なまけているわけ...
